苦しいとは聞いていたけど、 聞いてた以上につらかった・・涙 途中でリタイアしたいって伝えたけど、 あとちょっとだからって。 とにかくもう一生やらないと心に決めました。 必要があったら鼻からか眠らせてもらう。 何度もやってる人もいるらしいけど、 信じられない・・・ たぶん私のは狭い […]
先月の健康診断の結果、 胃に初期の何かがありそうって、 違う病院に行って胃カメラなのかな、、 悩んでたから胃潰瘍？ 胃がんもなくはないけど。 他のところは全く問題なし。 肺なんて肺年齢25歳って。若い。 特に自覚症状もないし、 今年はコロナで病院も大変そうだし、 やらなくていいか […]
年1の健康診断へ。 結果はまだまだ先だけど、 私でもわかったのは体重・・・ 5キロくらい増えてたような・・・＞＜ コロナで引きこもり期間に増えたなとは思ったけど、、 まさかここまでとは（涙） とはいえ、食べ物は減らせないので、 運動がんばります。
